Ещё один тяжелый пост. К сожалению.
Весь день вчера я отказывалась от интервью на тему трагедии в школе Ижевска. Невозможно повторять одно и тоже раз в год, если в результате ничего не меняется.
Я хочу принести свои соболезнования семьям погибших и пожелать скорейшего восстановления тем, кого коснулась этот ужас в Ижевске.
Я психолог, моя задача в кризисных ситуациях - оказать помощь. Тем, кого может трагедия и не коснулась лично, но её шлейф принесёт в их семьи неведомые, возможно, ранее страх и тревогу.
Что делать глобально (уже понимаю, что твержу об этом как Попка-дурак), но все же.
✔ нужно вкладывать деньги в развитии психиатрии, психотерапии и обязательных психиатрических диспансеризаций. А также НОРМАЛЬНОЙ работы психологических служб в школе.
✔ никакое оружие, НИКАКОЕ, не должно продаваться без специальных документов. Тогда каждый, кто его продал, кто выдал справку, будет соучастником и, возможно, задумается лишний раз….
✔агрессия порождает агрессию. То, что сейчас творится в стране на фоне осени и постковидных расстройств приведёт к еще большим бедам…
Информационное поле переполнено примерами и подсказками, как действовать и по-прежнему нет на его пространстве никакой адекватной цензуры.
Что делать родителям?
Как отпускать детей в школу, место, где нам кажется, что дети в безопасности?
Что сказать детям, которые зададут вопросы о случившемся?
🌀Самое важное сделать выводы и вывести правила безопасности для ВОЗМОЖНО, возникающих чрезвычайный ситуаций. Вот скажите, давно вы проверяли работает ли пожарный выход в ближайшем кинотеатре? А ведь нам КАЗАЛОСЬ, что не забудем никогда. Все проходит, и по правилу спирали случается новая беда-напоминание.
Печаль состоит в том, что выводов хватит на короткое время. Сейчас прошерстят школы, выдадут выговоры директорам и все. Забудется и пройдёт.
ОБЯЗАНЫ ПОМНИТЬ МЫ! Каждый на своём месте... выключая безразличие. Но не превращая свою жизнь в паранойю.
Поэтому будет вывод, который вас не порадует: не перегибайте палку. Детей надо научить поведению в опасных ситуациях, но не нужно их пугать и порождать в них ужас перед школой.
Чтобы навык поведения в опасных ситуациях был сформирован его надо ТРЕНИРОВАТЬ.
Книгами; мультиками; играми симуляторами и, учениями, различными. К сожалению, ничего про школу я не встречала, но сериалы такие как «13 причин почему» советую всем родителям подростков.
🌀 Что я рекомендую сделать:
👉🏻 пойти к директору с просьбой/требованием провести учение. Это не стоит ничего. Но часто именно родители против. Учения о том, как себя вести, как закрывать класс, куда прятаться должны проводиться 3-5 раз в год! И дай Бог, чтобы никогда не пригодились. Памяток по проведению много, думаю, у педагогов и директоров ваших школ тоже есть.
👉🏻 поговорить с детьми. Самим, не дожидаясь, пока их напугают. О том, что такое бывает; что это беда; и о том как нужно себя вести. Правила есть в сети, публикуют их многие сегодня. Кратко: молчать; не плакать (это часто раздражает нападавших); спрятаться за парту; если есть телефон или часы нажимать тревожную кнопку. К сожалению, часто первое, что делают дети - снимают видео. А чем больше будет нажато тревожных кнопок, тем серьёзнее будет уровень реагирования.
🌀 Если ваш ребёнок в курсе, он боится, особенно, если ваши дети из этой школы. Чем ближе вы к трагедии, тем более кардинальной может быть реакция. Вплоть до того, чтобы не ходить сейчас в школу. Можно 1-2 дня оставить ребенка дома, если есть с кем.. Будьте в контакте с ребёнком. Важно‼ слушайте. Давайте человеку высказаться, не перебивая. Больше обнимайте; гладьте по голове; целуйте. Пересмотрите контент, убирать надо все, что может усугубить реакцию. Сейчас детям понадобится заземление, тот, что будет островком стабильности. А это прежде всего родители.
